Wie du mit Selbstreflektion Stress abbauen und Harmonie fördern kannst Die Situation Du kommst nach einem langen Arbeitstag nach Hause. Dein Partner oder eine nahestehende Person beginnt sofort, dir von einem Problem zu erzählen, das sie den ganzen Tag belastet hat. Du bist jedoch müde und genervt, weil du im Büro Stress hattest, und reagierst…