„Mann & Frau im Wandel – zwischen Abnabelung, Sehnsucht und neuer Verbundenheit“ Einleitung: „Wir, die Beziehungsmenschen“ Wir sind Beziehungswesen. Soziale Bindung ist nicht nur ein schöner Bonus im Leben, sondern tief in unser Nervensystem eingebrannt, als Grundlage für Sicherheit, Entwicklung und Lebensfreude. Und doch leben wir in einer Zeit, in der genau diese Bindungen auf…
„Ich muss mich immer erklären“ Der stille Schmerz dahinter und wie gesunde Kommunikation gelingt Einleitung Kennst du das Gefühl, dich immer erklären zu müssen? Du sagst etwas und schon hast du das Bedürfnis, es näher zu begründen, zu relativieren oder dich zu rechtfertigen. Es ist, als würdest du dich ständig dafür entschuldigen, wie du denkst,…
Soziale Unterschiede erkennen und Missverständnisse vermeiden Erfahre, wie Kommunikation auf Augenhöhe gelingt – mit praktischen Beispielen und Tipps. Die soziale Herkunft eines Menschen hat einen tiefgreifenden Einfluss auf seine Wahrnehmung, seine Werte und seine Art zu kommunizieren. Sie prägt nicht nur den Wortschatz und die Ausdrucksweise, sondern auch die nonverbalen Signale, die Gesprächsführung und den…
Emotionale Abhängigkeit: Wenn Liebe zur Selbstaufgabe wird Einleitung: Wenn du dich selbst verlässt, um andere nicht zu verlieren Kennst du das Gefühl, dich in einer Beziehung oder Freundschaft so sehr zu verlieren, dass du kaum noch weißt, wer du eigentlich bist? Du passt dich an, gibst nach, stellst deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse hinten an…
Lebensfreuden zurückgewinnen, loslassen und genießen Einleitung Lachen, Leichtigkeit, Freude – all das scheint für viele Menschen in unserer heutigen Gesellschaft nicht selbstverständlich zu sein. Statt unbeschwert zu genießen, sind wir oft gefangen in unserem Kopf, geplagt von Gedanken, Sorgen oder Erwartungen. Während Kinder noch mühelos über Kleinigkeiten lachen und sich von Moment zu Moment treiben…
Mein Partner oder ich verändert uns, wie schaffen wir das? Einleitung: Wenn sich dein Partner verändert – So stärkst du eure Liebe Beziehungen leben von Wachstum, Veränderung und gemeinsamen Entwicklungen. Doch was passiert, wenn sich dein Partner verändert – sei es durch neue Interessen, berufliche Veränderungen, persönliche Entwicklungen oder eine neue Lebensphase? Plötzlich scheint das…
Beziehungen, das was wir Menschen brauchen Einleitung: Die Vielfalt deiner Beziehungen – und wie du gesund mit ihnen umgehst Jeden Tag bist du von Menschen umgeben – in der Familie, im Beruf, unter Freunden oder einfach nur in der Schlange im Supermarkt. Manche dieser Menschen kennst du gut, andere nur flüchtig. Einige liegen dir am…
Zu unterschiedlich oder eine Chance zum Wachsen? Einleitung Die Liebe ist ein seltsames Spiel. Sie führt Menschen zusammen, die unterschiedlicher nicht sein könnten, und webt aus ihren Eigenheiten ein buntes Band der Verbundenheit. Doch was geschieht, wenn die anfängliche Faszination für das Andersartige verblasst und die Unterschiede zu Stolpersteinen im gemeinsamen Alltag werden? Wenn seine…
Aus der Opferrolle ins Handeln: Dein leben selber gestalten Einleitung Es ist ein Thema, das mich sehr beschäftigt, und ich glaube, es berührt viele von uns. Stell dir vor, du stehst an einem Scheideweg. Hinter dir liegt ein Weg, der geprägt ist von Erfahrungen, die dich gezeichnet haben. Vielleicht waren es Verletzungen, Enttäuschungen, Ungerechtigkeiten oder…
Schuld ist immer der andere! Sicher kenn st du das, wenn es ein Problem gibt, ist die Frage nach der Schuld, der Dinge immer direkt da, und jeder versucht die Schuld von sich zu weisen. Naheliegend ist dann natürlich das der andere schuld ist, wer denn sonnst? Das Problem an dieser Sache ist nur das…